Demi Lovato 1992. augusztus 20-án született Dallasban, Texas államban. Spanyol, ír, olasz és indiai vér csörgedezik az ereiben. Édesanyja Dianna Hart, apja Patrick Lovato. A férfi 1994-ben Új-Mexikóba költözött, miután elvált a lány édesanyjától. Apa és lánya 2008 februárjában négy év kihagyás után újra találkoztak. Két testvére van, nővére Dallas aki öt évvel idősebb és Madison a féltestvére,aki tíz évvel fiatalabb tőle. Ellen DeGeneres showjában bevallotta, hogy hetedikes korában sokat bántották az osztálytársai és egy nap odáig fajult a dolog, hogy kénytelen volt magántanulóként folytatni tanulmányait. Egy ideig járt Miley Cyrus bátyjával, Trace Cyrus-szal, akivel 2009 júliusában szakítottak. Sokszor próbálták már összeboronálni Joe Jonas-szal a közös filmjük után, végül Demi 2010. március elején bevallotta, hogy együtt vannak Joe-val. Ennek a kapcsolatnak is hamar vége lett. Két hónap után a pár úgy döntött, hogy csak barátok maradnak. 2010 október végén Demi bevonult egy szanatóriumba lelki és fizikai problémákra hivatkozva. 2011 január végén Demit kiengedték a szanatóriumból. 2011 áprilisában bevalotta, hogy 8 éves kora óta bulímiával küzdött, 11 évesen pedig elkezdte vagdosni a karját, mindezt azért, mert kövérnek csúfolták az iskolában. Ezek a  vágások már napvilágra kerültek egy 2008-as eseményen készült képeken, de akkor a sajtóban ügyesen arra fogta, hogy karkötők okozták a sebeket.